طرق تطويل الشعر وتكثيفه

يسعى الكثيرون إلى معرفة أنجع الطرق وأسرعها لتطوبل الشعر وتكثيفه للحصول على مظهر جميل وصحي, فهو يعتبر إحدى أبرز علامات الجمال الملفتة التي تعزز الرضا والثقة بالنفس للنساء والرجال على حد سواء. نستعرض في هذا المقال طرق زيادة كثافة وطول الشعر.

بداية لنرى ما هي العوامل التي تعتمد عليها سرعة نمو الشعر. لمعرفة ذلك من الجدير بالذكر أن الشعر أثناء نموه يمر بثلاث مراحل وهي:

1. مرحلة الأناجين: تمثل مرحلة النمو النشط للشعر وتمتد بين 3 إلى 10 سنوات.
2. مرحلة الكاتاجين: تمثل مرحلة توقف الشعر عن النمو وتعتبر مرحلة انتقالية قبل بدء تساقط الشعر وتمتد من  2-3 أسابيع.
3. مرحلة التيلوجين: تلي المرحلة الانتقالية ويبدأ الشعر بالتساقط الفعلي وتمتد هذه المرحلة من 3- 4 شهور.

وتطبيقأ لما سبق ذكره فإن 90% من بصيلات فروة الرأس تكون في مرحلة النمو النشط , وما يقارب 1% في طور التوقف, بينما ما تبقى في مرحلة التيلوجين والتي تتمثل بتساقط 100-150 شعرة يومياً وتعتبر هذه النسبة طبيعية.

هنالك مجموعة من العوامل التي تؤثر على هذه المراحل الثلاث وبالتالي تؤثر على سرعة نمو الشعر وهي العمر, الجنس, التاريخ الوراثي, الصحة العامة للفرد.

طرق تطويل الشعر وتكثيفه 

1. النظام الغذائي المتوازن: يعتبر على رأس هرم العناية بالشعر والجسم بشكل عام تخطيط نظام غذائي متوازن ومتنوع يغطي كافة احتياجات الشعر الأساسية من الفيتامينات والبروتينات والماء.
2. تناول المكملات الطبيعية والفيتامينات التي من شأنها تغذية بصيلات الشعر ودعم صحتها لنمو شعر صحي وكثيف, ومن هذه المكملات بروتين البيوتين, فيتامينات د, ج, الزنك والحديد وغيرها.
3. تطبيق الزيوت الطبيعية على فروة الرأس حتى الجذور مع التدليك الموضعي الذي من شأنه توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تنشيط بصيلات الشعر وزيادة ترويتها وتغذيتها مما يؤدي لنمو الشعر وتكثيفه والتقليل من تقصفه وتكسره. يمكن استخدام أداة خاصة لتدليك فروة الرأس للحصول على نتاىج أفضل. ومن الزيوت المستخدمة زيت اللوز, جوز الهند, حبة البركة, الخروع, الجوجوبا, إكليل الجبل, الأرغان وغيرها الكثير.
4. استخدام منقوع الأرز لتطويل الشعر من أقدم الطرق المستخدمة للحصول على شعر طويل كثيف وقوي وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة تحفز نمو وتجديد الشعر.
5. ماسكات طبيعية مثل ماسك المايونيز, الأفوكادو, الصبار, حبوب الحلبة و الموز وغيرها الكثير من الماسكات التي تحضر في المنزل أو يتم شراء مستحضرات تحتوي هذه المكونات من الصيدليات أو محلات العناية بالشعر, ويحب اتباع التعليمات الخاصة بكل ماسك للحصول على الاستفادة القصوى.
6. استخدام مستحضرات طبية  بإشراف طبي مباشر لها أثر كبير في زيادة كثافة الشعر, منع تساقطه ودعم طوله وقوته. من هذه المستحضرات: الميلاتونين الموضعي, المينوكسيديل الموضعي بتركيز 2% أو 5% والفيناستيرايد الموضعي المستخدم بشكل كبير في حالات الصلع الذكوري الوراثي.

خطوات ينصح باتباعها لتحفيز نمو الشعر بسرعة

1. المعرفة الدقيقة بنوع الشعر مجعد, أملس ,رقيق , سميك, مساميته عالية أم منخفضة إذ أن ذلك له دور كبير في اختيار المستحضرات والزيوت التي يمكن تطبيقها على الشعر لتحقيق أفضل النتائج.
2. التقليل قدر الإمكان من التعرض للحرارة مثل مكواة الشعر أو المشط الساخن لأن لك يقلل من فرص نمو الشعر بشكل سريع وينصح باستخدام الواقيات الحرارية قبل استخدام المصفف.
3. قي حالة وجود مشاكل صحية في فروة الرأس كالثعلبة والصلع الوراثي وغيرها من المشاكل التي تتخطى كونها تساقط شعر عادي, عندها يجب استشارة الطبيب لوضع خطة العلاج المناسبة.

مستحضرات من Raghad organics  لتطويل وتكثيف الشعر

1. مجموعة زيوت الشعر بالآرغان: تعتبر هذه المجموعة كنز حقيقي في إثراء فروة الرأس وبصيلات الشعر لدعم الحصول على شعر صحي , كثيف وقوي من الجذور حتى الأطراف لما تحتويه هذه المجموعة من زيوت غنية كزيت اللوز, زيت جوز الهند, زبدة الشيا, زيت الخروع, زيت السمسم, زيت الجوجوبا, زيت الأفوكادو وغيرها. تعمل هذه الزيوت على ترطيب فروة الرأس وتعئبة الفراغات للحصول على شعر انسيابي لامع.
2. ماسك المايونيز: يحتوي البيض على 70% من البروتين الذي يلعب دوراً هاماً في إعادة بناء الكيراتين مما يقلل من تساقط الشعر. يساهم أيضاً في تحسين صحة الشعر لغناه بالأحماض الأمينة والفيتامينات للحصول على العناية الخماسية للشعر وهي ترطيب, تنعيم, تطويل, لمعان وكثافة.