الفيتامينات الضرورية لحماية بشرتك وشعرك في الشتاء لطالما كانت البشرة والشعر مرآة الصحة الداخلية والتغذية السليمة, إذ أن تناول غذاء صحي متوازن من مصادر طبيعية وموثوقة بشكل منتظم يضمن وصول العناصر والمعادن التي تحتاجها البشرة للمحافظة على رونقها, بهجتها ومرونتها, ويحتاجها الشعر لقوته, لمعانه وصحته. في هذا المقال سنستعرض أهم الفيتامينات التي يجب دمجها قي […]
العلاجات الطبيعية للأكزيما تعتبرالأكزيما إحدى أشكال التهاب الجلد المناعية المزمنة التي تظهر أعراضها على شكل إحمرار, جفاف , تقشر في الجلد إضافة إلى بثور قشرية صغيرة وحكة مستمرة. يمكن أن تصيب الأكزيما أي جزء في الجسم مثل القدمين, الوجه, العنق, الكاحلين, أعلى الصدر, باطن الركبة لكنها غالباً تصيب اليدين. أسباب الأكزيما يبقى السبب الرئيسي للأكزيما […]
الصدفية وقشرة الرأس قد يختلط الأمر على الأشخاص الذين يصابون بالتهابات جلدية متكررة بالتمييز بينها بسبب تشابه الأعراض وتقاطعها كثيراً, وهذا هو الحال مع الصدفية وقشرة الرأس, سنستعرض في هذا المقال شرح تفصيلي لكل منهما بحيث يصبح التمييز بينهما ممكناً وبسيطاً. الصدفية (Psoriasis) يجب الإتفاق بدايةً أنّ الصدفية مرض مناعي بالدرجة الأولى, أي أن الاستعداد […]
كيف أختار الشامبو المناسب مما لا شك فيه أنا مظهر الشعر الصحي النظيف والحيوي من أهم علامات الجمال كما يبعث على الثقة بالنفس, وكي يبقى الشعر براقاً متجدداً لا بد من المعرفة الدقيقة بأنواع الشعر, ومعرفة الروتين المناسب للعناية الفائقة به, وخصوصاً معرفة نوع الشامبو المناسب إذ انه الأساس في رحلة العناية به. أنواع الشعر […]
ما هي الديرمارولر؟ تعرف الديرمارولر بأنها أداة صغيرة وبسيطة تحتوي برأسها على جزء دوار يتكون من آلاف الإبر الصغيرة جدًا. وتسمى التقنية التي تعمل بها بتقنية الوخز بالإبر الدقيقة أو العلاج المحرض للكولاجين. تعمل الديرمارولر على عمل جروح صغيرة جدًا في الجلد، لا تكاد ترى بالعين المجردة، هذا بهدف تحفيز البشرة على إنتاج المزيد من […]
جلد الإوزة جلد الإوزة أو ما يطلق عليه علمياً اسم التقرن الشعري (Keratosis pilaris) حالة يمكن تمييزها على الجلد بسبب تقرن بصيلات الشعر لتظهر نتوءات بارزة قد تكون خشنة إذ أنها تمثل تراكم للجلد الميت مما يغلق جريبات الشعر ويؤدي لنمو الشعر تحتها فتظهر هذه النتوءات. يطلق عليه أيضاً جلد الدجاجة ويمكن اعتباره مرض جلدي […]
ما هو الجمال النظيف؟ هو مصطلح حديث مرادف لمصطلح الجمال غير السام، وهو ظهر مؤخرًا مع رغبة الناس في الحصول على منتجات تجميل وعناية بالبشرة ذات فعالية وجودة عالية ومصنعة من مواد آمنة لا تحمل أضرارًا للبشرة والبيئة، إذ لم يعد من اهتمام الناس الحصول على منتج جميل وجذاب بصريًا بل إنهم يبحثون عن المكونات […]
روتين العناية ببشرة الرجال لطالما كان مفهوم العناية أكثر رواجاً في مجتمع السيدات ليشمل العناية بالبشرة, الشعر, والسعي للحصول على جسم رشيق وقوام جميل, لكن العناية لا تقتصر عليهن فقط بل أيضاً هناك روتين خاص للعناية بكل ذلك وللرجال. في هذا المقال سوف نستعرض روتين العناية بالبشرة الخاص بهم. طبيعة البشرة لدى الرجال يتبادر للذهن […]
العناية بالبشرة أثناء التغيرات الموسمية تتعرض البشرة خلال فصول السنة للعديد من التأثيرات والتغيرات، والتي بلا شك قد تقود لتأثيرات سلبية عليها، ولذا من المهم العناية بالبشرة واتباع روتين يتناسب معها للحفاظ على صحتها وإشراقها ومظهرها. سنقدم لكم في هذا المقال توضيح كافي لتأثير التغيرات الموسمية على البشرة وكيفية العناية بالبشرة أثناء التغيرات الموسمية: فهم تأثير […]
ليفة الاستحمام التقليدية: حاضنة للبكتيريا والفطريات هل تستخدمين ليفة الاستحمام التقليدية؟ هل تحرصين على تنظيفها وتجفيفها بشكل يومي أم أنك تتركها حاضنة للبكتيريا والفطريات؟ تعرفي خلال مقالنا الآتي على أبرز المعلومات حول ليفة الاستحمام التقليدية، ولماذا تعد بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات، والبدائل الصحية والأكثر أمانًا عن الليفة التقليدية. كيف تصبح الليفة التقليدية بيئة مثالية […]
