خلطة السدر لتقوية الشعر
السدر، أو ما يُعرف بالنبق أو زيزيفوس سبينا كريستي (Ziziphus spina-christi)، هي شجرة تنمو في المناطق الصحراوية، وموطنها الأصلي المملكة العربية السعودية والعراق وخاصة منطقة البصرة. تُستخدم أوراقها منذ قرون في الطب التقليدي والعناية بالشعر. تُعتبر خلطات السدر من الوصفات الطبيعية التي تلجأ إليها النساء لتعزيز صحة وجمال الشعر، لذلك قررنا في هذا المقال أن نوضح فوائد السدر للشعر، بالإضافة لكيفية تحضير خلطة السدر لتقوية الشعر.
فوائد السدر للشعر
السدر يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات التي تُعزز صحة الشعر، ومن أبرز فوائده:
- تقوية بصيلات الشعر: يُساهم السدر في تعزيز بصيلات الشعر من الجذور حتى الأطراف، مما يجعله أكثر كثافة وحجماً، لذلك يعد مكونًا ممتازًا للشعر الخفيف والضعيف والتالف.
- الحد من تساقط الشعر: بفضل تقويته لبصيلات الشعر، يُساهم السدر في تقليل تساقط الشعر ويُعالج مشكلة الشعر الخفيف.
- ترطيب الشعر الجاف: يُساعد السدر على إمداد الشعر الجاف بالترطيب الملائم، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا. ويعود الفضل في ذلك للطبقة الرقيقة التي تشبه الشمع والتي تغلق نبات السدر، فهي فعالة في ترطيب وتنعيم الشعر.
- زيادة لمعان الشعر: يمنح السدر الشعر بريقًا ولمعانًا طبيعيًا، مما يُحسّن من مظهره العام.
- تنظيف فروة الرأس: يعمل السدر على تنظيف فروة الرأس من الشوائب والقشرة والدهون والأوساخ دون تجفيف الشعر، مما يُعزز من صحة البيئة المحيطة ببصيلات الشعر. ويعود الفضل لذلك لمادة السابونين الطبيعية التي تنظف فروة الرأس بشكل ألطف من المواد الكيميائية كمادة لوريل كبريتات الصوديوم.
- محاربة الالتهابات: تبين أن السدر يملك خواص مضادة للميكروبات والالتهابات تحارب الجراثيم الموجودة على فروة الرأس.
- عدم التأثير على لون الشعر: لا يمتلك السدر أي أصباغ، لذلك يمكن استخدامه لترطيب الشعر وتقويته وزيادة كثافته دون التأثير على لونه.
كيفية تحضير خلطة السدر لتقوية الشعر
للاستفادة من فوائد السدر، يمكن تحضير أكثر من خلطة طبيعية تُعزز من صحة وقوة الشعر. وإليكِ فيما يأتي مجموعة من الخلطات الطبيعية:
- خلطة السدر وزيت الزيتون
خلطة السدر لتقوية الشعر هذه من أبسط وأسهل الخلطات، وفيما يأتي طريقة تحضيرها:
المكونات:
- 3 – 4 ملاعق كبيرة من مسحوق السدر المطحون.
- ماء دافئ (حسب الحاجة لتكوين عجينة متماسكة).
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو يمكن استخدام زيت جوز الهند كبديل عنه.
الطريقة:
- تحضير العجينة: ضعي مسحوق السدر في وعاء، وأضيفي الماء الدافئ تدريجيًا مع التحريك المستمر حتى تحصلي على عجينة متماسكة ثم أضيفي ملعقة من زيت الزيتون إلى الخليط لزيادة الترطيب.
- تطبيق الخلطة: قسّمي شعركِ إلى أقسام لتسهيل توزيع الخلطة. ضعي العجينة على فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف، مع التأكد من تغطية كل جزء.
- التدليك: دلّكي فروة الرأس بلطف بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق لتحفيز الدورة الدموية وضمان امتصاص المغذيات.
- التغطية: غطي شعركِ بغطاء بلاستيكي أو قبعة استحمام للحفاظ على الرطوبة والسماح للمكونات بالتغلغل في الشعر.
- الانتظار: اتركي الخلطة على شعركِ لمدة 30-45 دقيقة.
- الغسل: اغسلي شعركِ جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع شعركِ. قد تحتاجين إلى غسل الشعر مرتين للتأكد من إزالة بقايا السدر بالكامل.
- الترطيب: بعد الغسل، استخدمي بلسمًا مرطبًا أو قناع شعر لتعزيز نعومة ولمعان الشعر.
ملاحظة:
يُنصح باستخدام هذه الخلطة مرة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
- خلطة السدر وحليب جوز الهند
تُعد هذه الخلطة من أقوى العلاجات الطبيعية التي تعزز كثافة الشعر وتقويه من الجذور حتى الأطراف، مما يمنحكِ شعرًا أكثر صحة ولمعانًا.
المكونات:
- 3 – 4 ملاعق كبيرة من مسحوق السدر العضوي.
- نصف كوب من حليب جوز الهند أو زبادي كبديل.
- ماء دافئ (حسب الحاجة).
طريقة التحضير والتطبيق:
- تحضير العجينة: ضعي مسحوق السدر في وعاء عميق وأضيفي حليب جوز الهند تدريجيًا مع التحريك المستمر للحصول على قوام يشبه المعجون. في حال كان القوام سميكًا جدًا، أضيفي القليل من الماء الدافئ للحصول على قوام مناسب للتطبيق.
- التطبيق على الشعر: قسّمي شعركِ إلى أقسام لتسهيل توزيع القناع بالتساوي ثم ضعي الخلطة على فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف، مع التأكد من تغطية جميع الخصلات.
- التدليك والتحفيز: دلّكي فروة الرأس بلطف بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز امتصاص المغذيات.
- الانتظار: اتركي الخلطة على شعركِ لمدة 60 دقيقة للحصول على أقصى فائدة، ولكن إذا كنتِ في عجلة من أمركِ، يمكنكِ غسلها بعد 5 دقائق فقط.
- الغسل والترطيب: اغسلي شعركِ جيدًا بالماء الفاتر واستخدمي شامبو طبيعي خفيف أو غسول الشعر المناسب لكِ. وبعد الغسل، رطّبي شعركِ باستخدام بلسم مغذٍ أو قناع ترطيب عميق.
ملاحظة:
- يمكن استخدام هذه الخلطة كعلاج قبل غسل الشعر أو كقناع ترميمي للشعر الخفيف والضعيف.
- للحصول على أفضل النتائج، استخدمي الخلطة مرة أسبوعيًا.
- يُفضل ترك الشعر ليجف طبيعيًا بعد الغسل وتصفيفه كالمعتاد.
- خلطة السدر وجل الصبار والخل
يُعد السدر بديلاً طبيعيًا مثاليًا للشامبو، حيث ينظف الشعر بلطف دون تجريده من زيوته الطبيعية، مما يساعد على تقليل الحاجة إلى الغسيل المتكرر وهذا بدوره يقوي الشعر ويمنحه مظهرًا صحيًا وحيويًا ويزيد من كثافته.
المكونات:
- 3 – 4 ملاعق كبيرة من مسحوق السدر.
- ماء دافئ (حسب الحاجة).
- ملعقة صغيرة من خل التفاح (لتوازن فروة الرأس).
- ملعقة صغيرة من جل الصبار أو العسل (لزيادة الترطيب).
طريقة التحضير:
- تحضير العجينة: امزجي مسحوق السدر مع الماء الدافئ تدريجيًا حتى تحصلي على قوام كريمي يشبه الزبادي ثم أضيفي العسل أو جل الصبار لمزيد من الترطيب، وخل التفاح إذا كنتِ ترغبين في تنظيف أعمق لفروة الرأس، واتركي الخليط لبضع دقائق حتى تتفاعل المكونات معًا.
- التطبيق على الشعر: بللي شعركِ بالماء الفاتر ثم وزعي الخليط على فروة الرأس ودلكيها بلطف بحركات دائرية لتعزيز الدورة الدموية وإزالة الشوائب. مرري العجينة على طول شعركِ حتى الأطراف للحصول على تغذية متكاملة.
- الانتظار والشطف: اتركي القناع على شعركِ لمدة 3 – 5 دقائق ثم اشطفي شعركِ جيدًا بالماء الفاتر. إذا كان شعركِ كثيفًا أو مجعدًا، يمكنكِ استخدام القليل من البلسم أو شطفه بماء مخفف بخل التفاح لمنع أي تراكم.
- التجفيف والتصفيف: جففي شعركِ بلطف باستخدام منشفة قطنية واتركيه ليجف طبيعيًا ثم قومي بتصفيفه كالمعتاد واستمتعي بشعر نظيف، صحي، ولامع.
نصائح إضافية:
- يمكن استخدام هذه الخلطة مرة إلى مرتين أسبوعيًا كبديل للشامبو.
- تساعد هذه الطريقة على تقليل الحاجة إلى غسل الشعر بشكل متكرر.
- في حالة الإفراط في الاستخدام، قد تشعرين بأن شعركِ أصبح أكثر صلابة أو ثقلًا، لذا يُفضل ضبط التكرار حسب احتياجات شعركِ.
نصائح إضافية لتعزيز فعالية خلطة السدر
لتعزيز فعالية خلطة السدر لتقوية الشعر السابقة، إليك مجموعة من النصائح الإضافية:
- اختيار السدر الطازج: تأكدي من شراء مسحوق السدر من مصدر موثوق لضمان جودته ونقائه.
- تجنب استخدام الأدوات المعدنية: عند تحضير الخلطة، استخدمي أوعية وأدوات غير معدنية لتجنب تفاعل السدر مع المعدن.
- إجراء اختبار حساسية: قبل تطبيق الخلطة على كامل الشعر، جربيها على جزء صغير من فروة الرأس للتأكد من عدم وجود تحسس.
